Le syndrome métabolique serait lié à l’index glycémique
Dans cette étude, basée sur une revue systématique des études d'observations et méta-analyses, il a été établit un lien fort entre aliments à index glycémique (IG) élevé et prévalence du
Les graisses trans inhibent l’autophagie
Les graisses trans, souvent confondues avec les graisses saturées, sont en fait des acides gras insaturés (en hydrogène), c'est-à-dire comprenant au moins une double liaison carbonée. Elles sont largement utilisées
La pyramide nutritionnelle de Nutritik
Découvrez les préconisations nutritionnelles de Nutritik sous la forme d'une pyramide revisitée.
Devez-vous vous supplémenter en Magnesium ?
Qu’est-ce que le Magnésium ? Le magnésium est un minéral et l'un des ions les plus communs du corps humain. Notre organisme en contient 25g, dont 99 % à l'intérieur
La nutrition au cœur de la stratégie de santé
La nutrition s'inscrit dans une démarche de santé globale. Découvrez comment intégrer la nutrition dans votre stratégie.
La viande à fait de nous les hommes d’aujourd’hui
Ne plus manger de viande ? mais pourquoi ? La tendance actuelle, le mouvement vegan et tout le consensus politico-économique actuel est à la réduction voire l'arrêt de la
Notre dentition à évolué avec notre régime alimentaire
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Il n’y a pas que les glucides qui font grimper votre insuline
Une étude met en lumière comment le fait de penser au sucre déclenche la production d'insuline.
Qu’est-ce que le régime cétogène ?
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Que faire en cas de calculs biliaires ?
Les calculs biliaires sont généralement, pour ceux qui en souffre, un très mauvais moment à passer, à l'instar des calculs rénaux. Les calculs biliaires sont liés à la vésicule
Régime cétogène et inflammation
Une étude parue toute dernièrement à analysé l'impact d'un régime cétogène pendant 4 semaines sur 17 hommes au travers de différents marqueurs dont ceux de l'inflammation et de la
Le lien entre régime haut en glucides et diabète s’étoffe
Une très récente revue des méta-analyses réalisées sur le lien entre Index Glycémique, Charge Glycémique et Diabète de type 2.
La pathogénèse de l’athérosclérose
l'athérosclérose, littéralement "la sclérose des artères", est un processus complexe et progressif impliqué dans la majorité des problèmes et maladies cardiaques. Afin de mieux la comprendre, les scientifiques ont