Une approche holistique de la Naturopathie

En tant que Naturopathe, j’ai ressenti le besoin de développer une approche simple et physiologique apportant des résultats concrets sur votre corps et votre mental.

Chaque personne étant unique, la naturopathie m’ a permit de m’approprier un corpus de connaissances sur de nombreux sujets : Nutrition, Physiologie, Psychologie, Biomécanique, Anthropologie, Electrophysiologie, Immunologie, énergie quantique, chamanisme… pour comprendre les mécanismes impliquées dans l’apparition de la maladie et du mal-être.

C’est dans la complémentarité de ces connaissances que j’ai pu découvrir a quel point notre poids repose sur un ensemble cohérent de sphères intrinsèquement liées. Ces sphères sont des zones interdépendantes, c’est à dire que vous ne pouvez, sur la durée, en privilégier l’une par rapport aux autres. Notre fonctionnement, depuis la nuit des temps, fonctionne sur cet équilibre subtil.

Ensemble, nous intégrons les facteurs extérieurs à votre individualité (l’environnement, votre communauté, votre culture, votre éducation….), souvent à l’origine de fortes croyances limitantes et d’habitudes destructrices, et modifions votre perception des choses en travaillant sur chacune de vos sphères. Vous comprenez alors que votre cerveau, vos émotions et votre corps sont intrinsèquement liés entre eux et la compréhension de ces mécanismes peuvent modifier en profondeur votre équilibre intérieur.

Holistique

Une approche individualisée de la Naturopathie

Vous êtes unique ! Votre histoire et votre parcours sont uniques. Votre système de valeurs et de convictions est établi sur la base de nombreux facteurs et modifient en profondeur l’importance que vous accordez à telle ou telle sphère personnelle et votre perception de la réalité.

Ensemble, nous les passons en revue et établissons un plan d’action orienté résultats. Nous mettons en place un ensemble de pratiques, d’exercices et d’habitudes destinées à restaurer un équilibre physiologique global et une vision claire de vos prochaines priorités.

Tout cela passe par le dialogue et par votre engagement. Vous seul pouvez changez votre vie et en prendre le contrôle. Votre santé physique et mentale ne passent que par l’engagement personnel.

C’est le contrat établi entre vous et moi.

Une approche progressive de la Naturopathie

Si vous souhaitez améliorer votre santé naturellement et durablement vous devez entraîner votre corps et votre esprit tout au long de la journée et de la nuit. Vous devez les rendre forts et adaptables à toutes les situations et ne pas le rendre dépendant d’un régime alimentaire contraignant, d’une séance de sport en salle ou des modes.

Votre cerveau, votre coeur et la terre sont intimement liés. Le champ vibratoire du coeur s’harmonise naturellement avec la neuromodulation de votre cerveau et le champs tellurique terrestre. Si ils sont désynchronisés, votre organisme se met à dysfonctionner globalement (fatigue, irritabilité, stress, prise de poids, maladie, manque de jugement…)

C’est pourquoi, nous définissons ensemble un plan d’actions progressif, global et individualisé permettant à votre organisme de restaurer un état de santé et d’équilibre optimal.

Evolution-Nutritik Coaching
Méthode Nutritik

Une approche intégrative de la Naturopathie

Mon approche de la Naturopathie repose sur différents piliers qui se soutiennent mutuellement. Ces piliers représentent des pratiques et exercices intégrés les uns aux autres et indispensables à un rééquilibrage global.

En construisant des routines et en déconstruisant vos croyances limitantes, nous bâtissons ensemble des fondations solides pour votre nouveau mode de vie.

A la base se situe l’essentiel du travail que nous menons : modifier et renforcer votre mental pour lancer ensuite un certain nombre d’actions plus exigeantes et parfaitement intégrées.

C’est l’approche intégrative.

Une approche systémique de la Naturopathie

Vous devez reconsidérer votre relation avec le vivant pour mieux comprendre comment votre physiologie interagit avec lui.

Nous oublions que nous ne sommes pas au sommet d’une pyramide de l’évolution mais un maillon d’un ensemble interdépendant, d’un écosystème équilibré où tout est énergie.

Tout au long de votre vie, vous consommez de l’énergie (via votre alimentation, l’air que vous respirez, l’eau que vous buvez…) et en redonnez (par vos efforts, vos mouvements, votre respiration, lorsqu’une femme tombe enceinte…). Cet échange d’énergie modifie votre métabolisme en profondeur et lui assure un fonctionnement parfait. Vos cellules ont besoin d’énergie pour se reconstituer et évacuer les déchets, votre coeur à besoin d’énergie pour battre…Quand l’échange d’énergie est parasité (par une mauvaise alimentation, des repas trop fréquents, par vos chaussures, votre maison, les toxiques…), votre niveau d’énergie diminue progressivement et les déséquilibres s’installent.

Je vous montre comment restaurer une électrophysiologie naturelle, celle que nous devrions tous avoir au quotidien.

Nutritik - approche systémique
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