FAQ2022-03-29T16:10:51+02:00
Où se déroulent les séances ?2021-10-13T14:19:06+02:00

Plusieurs solutions sont envisageables.

Soit les séances se déroulent 100% en ligne, soit nous les réalisons à domicile.

Séances en ligne

Après avoir réservé votre séance sur la page de réservation ou après avoir validé votre règlement depuis le lien de paiement que je vous aurais envoyé par Instagram ou par email, vous recevez une confirmation par email intégrant un lien vers une réunion Zoom.

Si ce n’est pas le cas :

  1. Vérifiez votre boite SPAM et de courriers indésirables
  2. Contactez-moi si rien ne s’y trouve

Zoom est une plateforme de visioconférences et de réunions, largement utilisée dans le monde du télétravail, idéale pour réaliser nos rendez-vous. Vous trouverez également en pièce jointe du mail un fichier iCal vous permettant d’ajouter notre séance à votre agenda favori.

Le jour prévu, à l’heure convenue il vous suffit de suivre le lien indiqué dans votre email et de vous connecter à Zoom. Vous pouvez vous connecter depuis un téléphone portable ou depuis votre ordinateur, télécharger l’application ou vous connecter depuis votre navigateur.

Notre séance peut alors débuter. Vous n’êtes pas obligé(e) d’activer la vidéo si vous ne le souhaitez pas même si cela reste plus convivial.

Vous n’avez pas besoin d’un ordinateur très performance pour utiliser cette plateforme de visioconférence.

Séances à domicile

Après avoir réservé votre séance sur la page de réservation ou après avoir validé votre règlement depuis le lien de paiement que je vous aurais envoyé par Instagram ou par email, vous recevez une confirmation par email.

Je vous contacterai pour définir du lieu de notre rendez-vous, soit chez vous (ce qui est généralement le cas pour notre première séance) mais cela peut également être sur la plage, au bord du lac d’Hossegor ou en forêt.

Comment se déroulent les séances ?2022-04-12T15:02:48+02:00

Chaque séance fait partie d’une progression logique. Chaque séance dure 1 heure.

En amont de toute séance, vous devez :

  1. Réserver une séance soit via l’interface de réservation, soit via Instagram
  2. Procéder au règlement par carte bancaire ou en cryptomonnaies (BTC, BNB, UST, USDT ou MOB uniquement).
  3. Remplir le questionnaire de pré-consultation : https://nutritik.com/questionnaire-de-pre-consultation/
  4. Télécharger l’application Teleport sur Android ou sur iOS

La première séance, généralement plus longue, est une séance découverte et fait la part belle à l’échange, au sein duquel nous mettons en lumière :

  • Vos forces et faiblesses
  • Les opportunités et contraintes de votre environnement, de votre passé et de votre présent, de votre histoire.
  • Votre historique médical et traitements en cours
  • Vos objectifs à moyens et longs termes

Nous analysons ensuite comment nous pouvons intégrer la méthode Nutritik à votre vie de tout les jours.

Pour ce faire, nous établissons ensemble un plan d’actions cohérent avec des objectifs clairs et balisés dans le temps.

Je prends également le temps de répondre à vos premières questions sur la méthode, les résultats attendus, l’alimentation, le jeûne, le mental, votre relation aux autres et au coaching, notre relation coach / coaché…

A la fin de chaque séance, je vous envoie une ordonnance complète que vous devrez suivre à la lettre.

Au cours de chaque séance:

  • Nous faisons un point d’étape
  • Etablissons des actions correctives
  • Visualisons ce qui s’est bien passé et ce qui peut être amélioré
  • Nous réévaluons notre plan d’actions éventuellement.

Je vous donnerai également des exercices et des outils à utiliser en vue de notre prochaine séance.

Pourquoi faire appel à Nutritik ?2022-04-12T15:35:23+02:00
  • Vous avez pris du poids ces dernières années et avez quelques kilos à perdre ?
  • Vous souffrez de Diabète de Type 2 ou d’insulino-résistance et êtes traité(e) pour cela ?
  • Vous vous sentez fatigué(e), en manque d’énergie ?
  • Vous craquez continuellement sur le sucre, le chocolat, le pain, les sodas et les gâteaux et souhaitez vous défaire de cette addiction ?

Alors, je peux vous aider. La méthode que j’ai développé est une approche globale au sein de laquelle tout les éléments sur lesquels nous travaillons se complètent naturellement afin de vous renforcer, restaurer un état de santé parfait. Ainsi, nous ne pourront modifier votre alimentation que lorsque vous aurez réglé ce qui fait que vous mangez trop ou mal. L’exposition au froid, l’alimentation paleo-cétogène et le jeûne intermittent agissent littéralement en synergie lorsque utilisés correctement.

Je n’ai rien inventé. Je me suis simplement inspiré de la façon dont les humains vivent depuis l’aube de l’humanité en y apportant de la bonne science. A vous maintenant d’en bénéficier.

A quel rythme doit-on se voir ?2022-04-12T14:56:42+02:00

Je préconise généralement de nous voir une fois par mois au minimum. Mais nous pouvons également réaliser un suivi intensif 2 fois par mois ou chaque semaine (en phase d’attaque notamment).

Les consultations durent généralement entre 3 mois et 1 an en fonction des résultats attendus. Les premiers résultats apparaissent en seulement quelques semaines en fonction de vos problèmes de santé, de votre historique médical et de votre implication bien sûr.

A qui s’adressent Nutritik ?2022-04-12T15:33:58+02:00

Les séances de coaching que je propose s’adresse à toute personne ayant un objectif de perte de poids durable.

Que vous ayez déjà rencontré un coach sportif ou dun. diététicien-nutritionniste, quelque soit votre âge et votre condition physique, ce que je vous propose est une approche totalement différente et soutenue par la science.

La bonne nouvelle est qu’il est possible de restaurer un poids physiologique naturel d’équilibre, capable de procurer toute l’énergie dont vous avez besoin moyennant des ajustements personnels (psychologiques, émotionnels, physiques…) et une discipline quotidienne simple et intégrée à votre mode de vie.

Tout le monde peut le faire, à tout âge de la vie, quelques soient vos habitudes de vie. N’attendez plus!

Réservez votre séance dès maintenant !

Combien coûtent les séances ?2022-04-12T14:54:30+02:00

Une séance de coaching avec moi coûte 60€.

Toutefois, en fonction de la durée de l’accompagnement, je propose:

Les règlements peuvent se faire :

  • Par carte bancaire
  • En espèces

Il est possible de régler en plusieurs fois bien sûr.

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