Une approche humaine et évolutionniste de la nutrition

UNE ALIMENTATION VIVANTE ET NATURELLE

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QU’EST CE QUE LA NUTRITION ANCESTRALE ?

La nutrition ancestrale est une approche spécifique de la diététique et de la science nutritionnelle.

Loin des régimes et modes alimentaires, la science de la nutrition ancestrale prend en compte d’autres domaines d’intervention, comme la paléoanthropologie, les neurosciences, la biologie, la nutrigénétique et les principes fondateurs de la médecine évolutionniste.

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Andréas de Nutritik

A PROPOS DE VOTRE NUTRITIONNISTE

Andréas est nutritionniste, expert de la nutrition humaine et de la physiologie de la nutrition. Il a développé une approche diététique originale basée sur la physiologie humaine et la médecine évolutionniste ayant aujourd’hui apportée des résultats significatifs sur les maladies dites “de civilisation” (diabète de type 2, maladies cardiovasculaires, hypertension, arthrose, Alzheimer…).

Au travers de son blog mais également des consultations qu’il propose, il vous accompagnera dans la mise en place d’une diététique en affinité avec votre profil et votre historique de santé.

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CONSULTATIONS EN NUTRITION

Il n’existe pas de régime alimentaire valable pour tout le monde. Votre localisation géographique, votre patrimoine génétique et votre état de santé actuel demandent une approche personnalisée de la nutrition.

En revanche, il existe des aliments adaptés à la physiologie humaine, dont nous avons hérité de nos ancêtres (comme la viande, le poissons et les végétaux sauvages) et d’autres pour lesquels notre génome n’est pas encore adapté (les céréales raffinées et les sucres par exemple). Cette inadaptation nutritionnelle est silencieuse mais délétère dans la durée et offre un nouveau regard sur l’alimentation la plus adaptée à notre physiologie.

C’est ce que je vous propose de mettre en place ensemble au sein de consultations personnalisées, 100% en ligne.

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LE GUIDE DE LA NUTRITION ANCESTRALE


Ce guide
a été conçu pour vous offrir une connaissance complète de la nutrition ancestrale. Il vous permettra de comprendre certains concepts clés de ce mode alimentaire et d’analyser les bases scientifiques de cette approche nutritionnelle ancestrale, naturelle et vivante.

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Couverture Livre blanc Nutritik

CE QU’ILS EN PENSENT…

Cédric P

Cadre dans l’informatique – Paris

“Andréas possède une connaissance absolue de la nutrition. Son approche personnalisé mais intuitive à apporter des résultats spectaculaire sur mon état de santé.”

Amélie A

Designer – Lyon

“Je ne connaissais pas la Nutrition ancestrale avant de rencontrer Andréas. Souffrant de colopathies depuis 7 ans, et de terribles maux de tête, Andréas à su tout me faire disparaître en 15 jours. C’est réellement étonnant. Merci, merci.”

Frédéric L

Chef d’entreprise – Bordeaux

“L’approche d’Andréas est formidable. Il a su me proposer des clés nutritionnelles faciles à mettre en oeuvre dans mon agenda surchargé et me conforter dans l’idée qu’une bonne alimentation est au coeur de la santé.”

LE BLOG DE LA NUTRITION ANCESTRALE

Nutritik propose un ensemble d’article, de vidéos et de contenus pédagogique relative à l’alimentation ancestrale et vivante.

Découvrir le blog
  • Entrainement au poids de corps

Comment l’entrainement renforce vos tissus

22 juillet 2020|

Plusieurs études récentes mettent en lumière un processus adaptatif de vos tissus (muscles, os, tendons, ligaments, nerfs et cartilages) grâce à un entrainement progressif misant sur l'intensité maximale, la durée et la fréquence. Une petite révolution dans le milieu du fitness et du mouvement naturel.

  • Compléments alimentaires

La science du Magnésium

13 juillet 2020|

Le magnésium est un minéral essentiel à la santé. Il intervient dans un grand nombre de mécanismes physiologiques et, compte tenu de la qualité dramatique de nos aliments modernes, la supplémentation s'avère souvent indispensable. Découvrez pourquoi et comment.

LES COMPLÉMENTS QUE JE RECOMMANDE

Nutritik met à votre une disposition une boutique proposant une gamme complète de compléments alimentaires exclusifs sélectionnés pour leur biodisponibilité et leurs qualités nutritionnelles exceptionnelles.

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