Les différents type de régimes cétogène ?
Depuis quelques années le régime Cétogène fait l'objet d'un véritable engouement de la part des médias et des gourous de la nutrition. Plus que ça, le régime Cétogène est même [Lire la suite...]
La gestion des protéines pendant le jeûne intermittent
Un article complet détaillant les mécanismes de gestion des protéines pendant le jeûne étendu (supérieur a 24h) mais aussi pendant les jeûnes courts quotidiens. Un incontournable pour mieux gérer vos apports en protéines.
Vos cellules, pourquoi devez-vous en prendre soin ?
Les cellules sont l'essence même de la vie. Elles peuvent être définies comme la base de toute unité vivante, structurelle et fonctionnelle du corps humain. Les cellules varient grandement en [Lire la suite...]
Que faire en cas de calculs biliaires ?
Les calculs biliaires sont généralement, pour ceux qui en souffre, un très mauvais moment à passer, à l'instar des calculs rénaux. Les calculs biliaires sont liés à la vésicule biliaire [Lire la suite...]
Régime cétogène et inflammation
Une étude parue toute dernièrement à analysé l'impact d'un régime cétogène pendant 4 semaines sur 17 hommes au travers de différents marqueurs dont ceux de l'inflammation et de la sensibilité [Lire la suite...]
Le lien entre régime haut en glucides et diabète s’étoffe
Une très récente revue des méta-analyses réalisées sur le lien entre Index Glycémique, Charge Glycémique et Diabète de type 2.