Andreas2023-07-18T16:19:24+02:007 juin 2019|Alimentation cétogène, Nutrition, Supplémentation|
L'huile de coco est une huile extraite de la noix de coco contenant 90% d'acides gras saturés dont la plupart (66%) sont des triglycérides à chaîne moyenne tels que l’acide laurique. Étonnamment, [Lire la suite...]
Andreas2023-07-26T14:19:58+02:0019 décembre 2018|Café, Jeûne Intermittent|
Ce qu'il faut savoir Le café pare-balles (ou bulletproof coffee) est un café traditionnellement consommé dans les régimes LCHF ou cétogène afin d'augmenter les apports en graisses et la production [Lire la suite...]
