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Quelles sont les viandes maigres à privilégier dans le cadre d’une perte de poids ?

Dans l’approche nutritionnelle que je propose, je recommande généralement l’utilisation de viandes maigres en complément de morceaux plus gras. Pour quelles raisons et dans quelles proportions ?

Par |29 novembre 2021|Catégories : Nutrition, Viande blanche|Tags: , |0 Commentaire

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Les aliments les plus riches en glycine

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Les études sur la viande rouge sont faussées

Une nouvelle étude « tendance » montre à quel point les études nutritionnelles, en particulier sur la consommation de viande rouge, sont fausses et trompeuses. Ne tombez pas dans le panneau.

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