Tout savoir sur le régime Carnivore
Un live Instagram avec Imen pour tout comprendre de ce mode alimentaire si controversé et pourtant si efficace qu'est le régime Carnivore.
Le Gingembre : Un antioxydant ancestral exceptionnel
Le gingembre (Zingiber officinale Roscoe) est une plante herbacée bien connue, largement utilisée comme agent aromatisant et comme plante médicinale depuis des siècles. Son arôme épicé est principalement dû à [Lire la suite...]
Comment diminuer la perméabilité intestinale et se forger des intestins en bonne santé ?
Je le répète souvent mais vos intestins sont au centre de la plupart de vos déséquilibres, troubles et pathologies. Tout part de l'intestin et en dépend. Vous pouvez consommer les aliments les plus nutritifs de la planète, mais si votre intestin ne peut absorber aucun de ces nutriments ou si vous consommez des aliments riches en anti-nutriments ou parfaitement antagonistes, tout vos efforts seront réduits à néant.
Que faire en cas de SIBO ou de Candidose
Vous souffrez de SIBO ou de Candidose ? Cet article devrait vous soulager et probablement, vous guérir en quelques semaines.
Pourquoi ma glycémie à jeun est-elle élevée lors d’un régime cétogène
Vous suivez un régime low carb et cétogène et affichez une glycémie à jeun élevée le matin. Pas d'inquiétude, tout est normal. Explications
Le régime cétogène, qu’est-ce que c’est ?
Un article complet pour mieux comprendre le régime cétogène, les corps cétoniques et les bienfaits de cette alimentation pour la santé.