Des remèdes ancestraux pour faire baisser la tension naturellement
Vous souhaitez faire baisser votre tension naturellement ? L'alimentation ancestrale est un modèle alimentaire vous protégeant de l'hypertension et intégrant pleinement la phytothérapie.
Manger des abats donne-t-il la goutte ?
Vous vous demander si manger des abats va déclencher une crise de goutte ? Va faire exploser votre taux d'acide urique ? La réponse va vous surprendre.
Les chercheurs de l’alimentation ancestrale
Pour mieux comprendre l'alimentation ancestrale, il est essentiel de connaître les personnes qui ont oeuvré à sa reconnaissance. Voici une liste des principaux chercheurs de l'alimentation ancestrale.
Alimentation ancestrale et compléments alimentaires
Dans cet article, je vous explique pourquoi, même dans le cadre d'une alimentation ancestrale, une supplémentation minime peut être nécessaire et les compléments que je recommande.
Les différentes approches de l’alimentation ancestrale
Un article complet expliquant les différentes approches ayant permis d'établir les piliers de l'alimentation ancestrale.
Que mange-t-on dans l’alimentation ancestrale ?
La liste des aliments à privilégier et ceux à limiter voire à éviter dans le cadre d'une alimentation ancestrale pour optimiser votre santé.