Qu’est-ce que l’alimentation ancestrale ?
Une présentation de l'alimentation ancestrale, son approche, son origine et les raisons de son efficacité. Passez à l'alimentation ancestrale
Vos cellules ont besoin de gras
Dans cet article, je vous explique pour quelle raison nos cellules ont besoin de graisses pour fonctionner et assurer leur rôle de façon optimale.
Le cholestérol LDL, ami ou ennemi ?
Vos résultats sanguins affichent un cholestérol LDL élevé. Pourtant, ce taux n'est pas forcément une mauvaise nouvelle. explications.
Quelle est la différence entre nutrition et alimentation ?
Afin de mieux s'alimenter, il est fondamental de comprendre le fonctionnement de la nutrition. Faire la différence entre les deux est important. Explications.
10g de glycine par jour pour préserver et régénérer vos articulations
La glycine est un acide aminé. Avec un poids moléculaire de 75,07 g / mol, il s'agit du plus petit des 20 acides aminés utilisés par les cellules pour synthétiser des [Lire la suite...]
Les 11 caractéristiques de l’alimentation ancestrale
L'alimentation ancestrale des peuples traditionnelles possède des caractéristiques communes établies par le Docteur Weston Price. Un incontournable de la science nutritionnelle.