Produits laitiers, diabète de T2 et risques cardio-vasculaires

2019-07-19T12:29:17+02:00Categories: Nutrition, Produits laitiers|Tags: , , |

Une nouvelle méta-analyse vient de sortir, destinée à analyser le lien potentiel entre les produits laitiers, le risque de diabète de Type 2 (T2D) et de pathologie cardio-vasculaire (CVD). Cette étude à pris en compte les résultats de différentes études de cohortes randomisées, entre 2006 et 2016, auxquelles ont été appliqué un ratio de risque.

L’élevage au secours de la désertification et du réchauffement climatique

2019-07-19T12:29:58+02:00Categories: Nutrition, Produits laitiers, Protéines|Tags: , , , |

Allan Savory est un biologiste et écologiste zimbabwéen qui a mené de nombreuses recherches pour lutter contre la désertification. Après avoir passé sa vie à étudier les raisons de la désertification du monde et avoir commis l'impardonnable, il à découvert, au travers de travaux et d'expérimentations en Afrique et dans d'autres pays, que la gestion holistique de large troupeaux d'animaux en

Quels sont mes besoins énergétiques pendant la grossesse ?

2019-07-19T12:18:13+02:00Categories: Free, Graisses et cholestérol, Noix et graines, Nutrition, Produits laitiers, Protéines, Sucres et glucides|Tags: , , , |

Pendant la grossesse, vos besoins nutritionnels et énergétiques augmentent. Pour autant, il n'y a pas de régime spécifique à prévoir. La seule règle dont vous devez vous souvenir est : "Ne pas manger pour 2 mais manger 2 fois mieux !" Répartition des besoins énergétiques Pour autant, il est important de vous souvenir que, pendant

Les nutriments de l’enfant de 4 à 13 ans (partie 2)

2019-07-19T13:54:48+02:00Categories: Céréales, Fruits, Graisses et cholestérol, Légumes, Légumineuses, Noix et graines, Nutrition, Produits laitiers, Protéines|Tags: , , |

Suite de notre série sur les nutriments des enfants avec cette deuxième partie. Le Zinc Le zinc est essentiel pour la croissance physique des enfants ainsi que pour leur développement immunitaire. Dans une récente étude, une modeste supplémentation en zinc (comparé à un placebo) à hauteur de 5,7 mg par jour à aidé des enfants

Pourquoi mon bébé fait-il des rots ?

2019-07-19T13:55:33+02:00Categories: Céréales, Nutrition, Produits laitiers|Tags: , , , |

Le rot est un mécanisme physiologique qui permet aux tout-petits d'évacuer l'excès d'air avalé en même temps que le lait. Le rot peut survenir tout de suite après la tétée, mais aussi plus tard ou pas du tout. Si votre bébé n'a pas fait de rot après 10 minutes, n'attendez plus. Le rot n'a rien

2 impératifs avant d’avoir un enfant

2019-07-19T13:57:52+02:00Categories: Alcool, Aliments fermentés, Céréales, Compléments alimentaires, Exercice physique, Fruits, Graisses et cholestérol, Légumes, Méditation, Noix et graines, Nutrition, Produits laitiers, Protéines, Sommeil, Sucres et glucides|Tags: , , , , , |

Vous envisagez de devenir parents et c'est probablement la chose la plus naturelle au monde : Donner la vie. Pour autant, il est évident que, à l'instar d'un long voyage autour du monde et d'une randonnée de plusieurs jours, une grossesse se prépare physiquement et mentalement. En effet, au cours de votre grossesse, de nombreux