La nutrithérapie se concentre sur l’optimisation de l’alimentation et l’apport en nutriments essentiels pour soutenir la santé et prévenir les déséquilibres. Elle propose des conseils nutritionnels personnalisés, adaptés aux besoins spécifiques de chacun, et aide à corriger les carences ou excès alimentaires pouvant impacter la santé.
La naturopathie est une approche holistique visant à stimuler les capacités d’auto-guérison du corps par des moyens naturels. Elle s’appuie sur une alimentation équilibrée, l’exercice, la gestion du stress, et l’utilisation de remèdes naturels (phytothérapie, aromathérapie, hydrothérapie, etc.) afin de restaurer et de maintenir l’équilibre global de l’organisme.
Avant de débuter un traitement, un bilan de santé complet est indispensable. Il est important d’informer tous vos praticiens de vos démarches en naturopathie et nutrithérapie afin d’assurer une cohérence dans votre suivi médical.
- Prévention et bien-être global : Renforcement du système immunitaire et amélioration de la vitalité.
- Équilibre digestif et hormonal : Amélioration de la digestion, régulation hormonale et gestion des inflammations.
- Gestion du stress : Techniques pour réduire le stress et favoriser un équilibre émotionnel.
- Approche personnalisée : Des solutions adaptées à votre profil, favorisant une meilleure qualité de vie.
Les tarifs varient en fonction de la durée du suivi.
La première consultation coûte :
- 70€ pour une consultation en visio
- 80€ pour une consultation au cabinet
- 90€ pour une consultation à domicile (Bordeaux ou Hossegor uniquement)
La consultation de suivi coûte 50€
Bien sûr, des forfaits ou formules de suivi peuvent également être envisagés en fonction de vos besoins.
De nombreuses études démontrent les bienfaits d’une alimentation adaptée et l’utilisation de certaines plantes médicinales pour la prévention et la gestion de troubles chroniques. Toutefois, il est important de noter que chaque individu réagit différemment et que ces approches sont complémentaires à la médecine conventionnelle.
En naturopathie, diverses techniques complémentaires sont mobilisées, telles que :
- La nutrition et la nutrithérapie
- Le jeûne
- La musculation et la marche
- La phytothérapie (usage des plantes médicinales) et la mycothérapie (usage des champignons médicinaux)
- L’aromathérapie
- L’exposition au froid
- La philosophie stoicienne
- Le conseil en hygiène de vie et en gestion du stress
La nutrithérapie, quant à elle, se focalise sur l’analyse de votre alimentation et l’élaboration de recommandations nutritionnelles précises pour optimiser votre bien-être.
Vous cherchez un naturopathe proposant des séances de Naturopathie à distance, en visio et vous vous demandez si je propose ce genre de consultation ?
Tout à fait. Je propose des séances de Naturopathie à distance, en visio.
Vous n’habitez pas dans les Landes ou le Pays Basque mais souhaitez me rencontrer et évoquer ensemble votre situation pour trouver des solutions adaptée à votre état de santé ? Les séances de Naturopathie que je propose peuvent se réaliser depuis n’importe quel ordinateur ou téléphone portable avec une connexion internet.
En général, les consultations en naturopathie et nutrithérapie ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles offrent des forfaits ou des remboursements partiels. Il est conseillé de vérifier les conditions auprès de votre organisme d’assurance.
Pour connaître la liste des mutuelles prenant en charge les séances de naturopathie, rendez-vous sur le lien suivant : https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/82-naturopathie
Il est conseillé de :
- Rassembler vos informations médicales (antécédents, traitements en cours, etc.)
- Noter vos symptômes et questions
- Adopter une attitude ouverte et participative pour maximiser les bénéfices de la consultation
Chaque séance fait partie d’une progression logique et dure en moyenne 1 heure.
En amont de toute séance, vous devez :
- Réserver une séance soit via l’interface de réservation, soit via Instagram
- Procéder au règlement par carte bancaire. Des facilités de paiement sont accordés pour le paiement en espèces.
- Télécharger l’application Teleport sur Android ou sur iOS
La première séance, généralement plus longue, est une séance découverte et fait la part belle à l’échange et à l’anamnèse, au sein duquel nous mettons en lumière :
- Vos forces et faiblesses
- Les opportunités et contraintes de votre environnement, de votre passé et de votre présent, de votre histoire.
- Votre historique médical et traitements en cours
- Vos objectifs à moyens et longs termes
Nous analysons ensuite comment nous pouvons intégrer la méthode Nutritik à votre vie de tout les jours.
Pour ce faire, nous établissons ensemble un plan d’actions cohérent avec des objectifs clairs et balisés dans le temps.
Je prends également le temps de répondre à vos premières questions sur la méthode, les résultats attendus, l’alimentation, le jeûne, le mental, votre relation aux autres et au coaching, notre relation coach / coaché…
A la fin de chaque séance, je vous envoie une ordonnance complète que vous devrez suivre à la lettre.
Au cours de chaque séance:
- Nous faisons un point d’étape
- Etablissons des actions correctives
- Visualisons ce qui s’est bien passé et ce qui peut être amélioré
- Nous réévaluons notre plan d’actions éventuellement.
Je vous donnerai également des exercices et des outils à utiliser en vue de notre prochaine séance.
Lors de la première consultation, un bilan complet est réalisé afin de mieux comprendre votre historique, vos habitudes de vie, et vos préoccupations de santé. Ce rendez-vous permet d’identifier vos besoins et de définir un plan de traitement personnalisé. Les consultations suivantes permettent de suivre les progrès et d’ajuster les recommandations au fur et à mesure.
Vous pouvez prendre rendez-vous via le formulaire de contact de ce site, par WhatsApp ou par téléphone. Un premier échange permettra de déterminer ensemble la solution la mieux adaptée à votre situation.
Le délai pour observer des changements peut varier :
- Dans certains cas, quelques semaines suffisent pour ressentir une amélioration du bien-être général.
- Pour des problématiques plus complexes, un suivi sur plusieurs mois peut être nécessaire afin d’obtenir des résultats durables.
Absolument. La naturopathie et la nutrithérapie sont des approches complémentaires. Elles peuvent être utilisées en parallèle avec les traitements médicaux classiques, sans chercher à les remplacer. Il est toutefois recommandé d’informer votre médecin de votre démarche.
Oui, elles sont adaptées à un large public. Chaque plan de traitement est personnalisé, que vous souhaitiez simplement optimiser votre bien-être ou gérer des problématiques spécifiques (digestives, hormonales, stress, etc.). Néanmoins, en cas de pathologies particulières, un suivi médical complémentaire est recommandé.