L’élevage au secours de la désertification et du réchauffement climatique

Allan Savory est un biologiste et écologiste zimbabwéen qui a mené de nombreuses recherches pour lutter contre la désertification. Après avoir passé sa vie à étudier les raisons de la désertification du monde et avoir commis [Lire la suite...]

2023-07-25T15:00:09+02:0022 juillet 2020|Catégories : Nutrition, Viande|Mots-clés : , , , |

Comment l’entrainement renforce vos tissus

Plusieurs études récentes mettent en lumière un processus adaptatif de vos tissus (muscles, os, tendons, ligaments, nerfs et cartilages) grâce à un entrainement progressif misant sur l'intensité maximale, la durée et la fréquence. Une petite révolution dans le milieu du fitness et du mouvement naturel.

La science du Magnésium

Le magnésium est un minéral essentiel à la santé. Il intervient dans un grand nombre de mécanismes physiologiques et, compte tenu de la qualité dramatique de nos aliments modernes, la supplémentation s'avère souvent indispensable. Découvrez pourquoi et comment.

Le lien entre respiration et défenses immunitaires

Votre respiration peut vous permettre de réguler vos niveaux de lymphocytes et d'améliorer drastiquement vos défenses immunitaires. Découvrez comment.

Pourquoi vous devez vous méfier de l’acide phytique ?

Un article expliquant les mécanismes biologiques de l'acide phytique dans notre corps, les raisons de sa présence dans notre alimentation et ses effets délétères.

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