longévité

Un lien entre probiotiques et diabète ?

Une meta-analyse de 2017 à trouvé que la supplémentation en probiotiques avait un effet positif sur les biomarqueurs du diabète de Type 2.

Cette supplémentation a notamment des effets marqués sur le dosage d’HbA1c (Hémoglobine glyquée) permettant de visualiser la concentration moyenne de glucose dans le sang sur une période donnée, généralement 2 mois. C’est un dosage important pour les diabétiques.

L’expérience montre également une bien meilleure sensibilité à l’insuline.

Cela renforce l’hypothèse que la consommation d’aliments probiotiques semble être favorable à la gestion de la glycémie et de la sensibilité à l’insuline, notamment dans un contexte de forte consommation d’aliments glucidiques.

Il est d’ailleurs notable que le vinaigre de cidre, reconnu pour ses effets probiotiques, l’est aussi pour sa capacité à freiner les montées de glycémie si consommé dilué dans un verre d’eau avant un repas riche en glucides.

On peut d’ailleurs également faire un

2020-01-06T10:36:53+01:0028 juin 2019|Etudes nutritionnelles, Nutrition|