Quels sont mes besoins énergétiques pendant la grossesse ?

2019-02-28T17:59:44+01:00Categories: Alimentation ancestrale, Free|Tags: , , , |

Pendant la grossesse, vos besoins nutritionnels et énergétiques augmentent. Pour autant, il n'y a pas de régime spécifique à prévoir. La seule règle dont vous devez vous souvenir est : "Ne pas manger pour 2 mais manger 2 fois mieux !" Répartition des besoins énergétiques Pour autant, il est important de vous souvenir que, pendant [...]