Un accompagnement personnalisé pour retrouver un mode de vie physiologique et cohérent avec le vivant.
Je propose des consultations de naturopathie en visio ou à domicile sur Bordeaux et sa région. Chaque séance est une démarche d’accompagnement pour améliorer votre alimentation, vos rythmes de vie et vos ressources énergétiques. Mon approche s’appuie sur la nutrition ancestrale, le jeûne intermittent, la respiration et une hygiène de vie globale, dans une logique de prévention et de longévité.
Pourquoi consulter un naturopathe ?
La naturopathie est une approche naturelle de la santé, fondée sur l’hygiène de vie. Elle ne remplace pas la médecine mais l’accompagne. Vous pouvez consulter pour :
- Fatigue chronique, baisse d’énergie ou difficultés de récupération
- Troubles digestifs (ballonnements, inconfort, transit irrégulier)
- Problèmes de sommeil ou de concentration
- Surpoids, déséquilibres métaboliques ou recherche d’une perte de poids physiologique
- Renforcement du système immunitaire
- Prévention active face aux maladies chroniques (cardio-métaboliques, inflammatoires, dégénératives)
La naturopathie s’adresse à toute personne souhaitant retrouver une cohérence entre corps, alimentation et environnement.
Comment se déroule une séance ?
Une consultation dure en moyenne 60 à 90 minutes et se déroule en trois étapes :
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Anamnèse approfondie : analyse de votre terrain, de vos antécédents, de votre alimentation, de votre sommeil, de votre activité physique et de votre niveau de stress.
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Analyse personnalisée : mise en lumière des points de vigilance et des leviers de vitalité prioritaires.
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Recommandations pratiques : plan d’action clair incluant :
- une alimentation ancestrale et anti-inflammatoire (paléo-cétogène, sans produits laitiers ni ultra-transformés)
- des stratégies de jeûne adaptées (intermittent, hydrique court, rando-jeûne)
- des pratiques de respiration et de mouvement naturel
- des compléments nutritionnels de qualité (toujours à valider avec votre médecin en cas de traitement en cours).
Un compte-rendu détaillé est remis après chaque séance avec un plan structuré et progressif.
Cadre et éthique
Je ne suis pas médecin et ne me substitue pas au corps médical.
Mon rôle est de vous accompagner dans l’optimisation de votre hygiène de vie :
- Je n’établis pas de diagnostic médical.
- Je ne prescris pas de traitement.
- Je travaille en complémentarité avec votre suivi médical.
La naturopathie est une démarche de prévention et d’autonomie. Elle s’inscrit dans la durée pour soutenir la vitalité et limiter les déséquilibres liés à l’âge, au stress ou aux habitudes de vie modernes.
Consultations à Bordeaux ou en visio
- En visio : accessibles partout en France et à l’international
- À domicile : Bordeaux et sa région
- Durée : 1h30 pour la première séance
- Tarifs : 80€ la première séance, 50€ les séances de suivi. 270€ les 6 séances de suivi.