Questions fréquentes2019-05-14T23:11:12+02:00

Questions fréquentes

Nutritik, c’est quoi ?2019-05-20T12:06:24+02:00

Nutritik est un cabinet de coaching, de sensibilisation et de formation à la Nutrition, la Micronutrition et la Nutrithérapie.

Je propose des accompagnements personnalisés en ligne ou sur Bordeaux afin de vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de longévité.

Sur quoi se basent vos contenus et analyses ?2018-12-21T11:48:54+02:00

Le contenu de ce site repose sur une analyse méthodique des études scientifiques triées et sélectionnées en prenant en considération un grand nombre de paramètres.

J’équilibre mon analyse autant sur des études épidémiologiques et les données cliniques tout en évaluant la méthodologie utilisée pour réaliser l’étude, , les biais pris en considération ainsi que la volumétrie des groupes et la durée de l’étude.

Je recherche, pour un sujet donné, à dégager avant tout une tendance qui se répète et que l’on retrouve au travers d’études de cohortes, d’intervention ou de meta-analyses mais également au travers d’études anthropologiques, biologiques et historiques avant de valider des hypothèses crédibles.

Je ne valide aucune hypothèse basée uniquement sur des études dites d’observation.

Enfin, afin de valider les conclusions obtenues, je rassemble le maximum de littérature disponible en ligne et hors ligne sur le sujet afin de l’étayer et d’en tirer des points de vue plus objectifs, basée sur de la “bonne science”.

Ainsi, vous avez la garantie que les articles que je vous propose ne reposent pas sur des mythes, des croyances ou des dogmes souvent diffusés depuis longtemps par les autorités officielles et n’ayant, pour beaucoup d’entre elles, jamais fait preuve de leur efficacité.

Êtes-vous impartial dans vos recommandations ?2018-12-21T11:57:24+02:00

Mon objectif est avant tout d‘informer mes lecteurs de la façon la plus raisonnable et objective d’améliorer et de conserver la santé en m’appuyant sur la science et mes expériences personnelles et celle d’experts de certains domaines.

Je ne touche pas d’argent pour promouvoir tel ou tel produit, tel ou tel méthode ou tel ou tel aliment. A ce titre, je ne tire aucun bénéfice de liens affiliés, de publicités ou posts sponsorisés qui pourraient décrédibiliser mes recommandations. Vous remarquerez que le contenu proposé sur Nutritik est totalement gratuit. J’aimerais qu’il le reste le plus longtemps possible. Toutefois, il est probable que pour financer les frais liés à l’hébergement, la maintenance corrective, les mises à jours et les évolutions du site, certains articles et contenus pourraient à l’avenir devenir accessibles qu’au travers d’un système payant.

Profitez-en pour le moment, tout est gratuit 😉

Quelles sont vos compétences ?2019-05-20T11:51:58+02:00

Plusieurs raisons vous permettent de penser que je suis probablement une bonne source d’inspiration 😉

  1. Je suis un ancien sportif de haut niveau passionné de sciences et extrêmement soucieux de propager la santé et la longévité autours de moi.
  2. Je suis ancien secouriste en mer et formateur en Premier Secours
  3. J’étudie la nutrition depuis plus de 20 ans
  4. J’étudie la biochimie depuis plus de 10 ans
  5. J’étudie l’anatomie et la physiologie humaine depuis 15 ans
  6. Je suis diplômé en Nutrition, Micronutrition et Nutrithérapie dont la thèse reposait sur le régime cétogène
  7. Je suis certifié en Nutrition pédiatrique du programme Nutrition de l’Université de Standford
  8. Je suis certifié en Botanique de l’INRA
Je souhaiterais vous contacter, comment faire ?2018-12-21T13:35:33+02:00

Vous pouvez le faire en vous rendant ici : https://nutritik.com/contacter-nutritik/

Comment se passe un Coaching Nutrition ?2019-05-20T12:02:11+02:00

Les Coachings se déroulent en ligne ou à domicile.

Grâce au formulaire que vous aurez remplis lors de votre réservation, je peux déjà vous apporter des éléments de réponse et vous guider vers les meilleurs choix, au regard de votre situation.

Une séance dure généralement 30 à 40 minutes.

Combien coûtent les séances de Coaching Nutrition ?2019-05-20T12:05:10+02:00

Pour le moment, ces séances sont entièrement gratuites et bénévoles. Vous n’avez donc rien à payer.

Proposez-vous des formations à la Nutrition ?2019-05-20T12:08:17+02:00

Tout à fait, ces formations gratuites sont proposées sur Bordeaux ou via la page Facebook de Nutritik.

Retrouvez les prochaines formations sur l’agenda.

Pourquoi n’êtes-vous pas diététicien ?2019-05-21T12:40:54+02:00

La formation de diététicien est très riche et très complète, à l’instar de celle que j’ai pu suivre à la FLMNE. Pour autant, je n’aime pas l’idée d’être soumis à une autorité non seulement dans mon apprentissage mais également dans les recommandations que j’apporte à mes patients.

J’aime l’idée de l’indépendance et de l’honnêteté. Je ne dis pas que les diététiciens ont un discours faussé mais la pression des autorités officielles peut parfois entraver l’objectivité de certains d’entre eux. Par ailleurs, décortiquer des études scientifiques prend du temps et je prend ce temps.

Je partage ma vision de l’alimentation et de la nutrition humaine avec ceux souhaitant obtenir des résultats et non un programme basé sur des statistiques officielles et des études souvent biaisées (conflits d’intérêts, études d’observation…).

Je défends une position qui est la mienne et souhaite conserver cette indépendance de pensée. Mais je livre avec transparence mon analyse des études scientifiques à mes patients et tâche de leur expliquer ce que j’ai pris plaisir à découvrir au cours de ma formation et des retours d’expérience des très nombreuses personnes que j’ai eu la chance de rencontrer.